75 B&C Kurs- 75 Minuten Body & Cycling Fitness Training

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Diesen Kurs gibt es exklusiv nur beim TuS Lockhausen und er ist eine Kombination aus 30 Minuten Gerätetraining zur Kräftigung fast aller Muskelgruppen und im direkten Anschluss 45 Minuten Indoor Cycling zum Ausdauertraining.
Angeboten wird der Kurs immer nur im Frühjahr in der zweiten Januarwoche und läuft über 8 Kurstage. In der dunklen Jahreszeit liegt der Termin günstig zwischen der Gartenarbeit und der Sportschau, immer samstags von 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr im Medio Fitness in Bad Salzuflen.

Die Teilnehmer, die einmal mitgemacht haben, sind Wiederholungstäter und reservieren sich einen Platz für das nächste Jahr. Die Kommentare der Teilnehmer: „Man spürt den ganzen Körper und fühlt sich richtig gut und fit!“ Aussagen, die Sie interessieren und neugierig machen sollten. Vielleicht sind Sie ja nächstes Jahr dabei.

Anmeldung und mehr Informationen bei Jörg Reipke oder auf der Homepage des TuS.