Fitness im TuS Lockhausen
LaGYM
Montags und Donnerstags laden wir euch ein zu „LaGYM“.
Bodystyling
Der perfekte Einstieg in die Woche: Gymnastik für Bauch, Beine, Po und Arme.
BBP Fit Moves
Sport, Spaß und moderner Group-Fitness wird hier zu einer abwechslungsreichen Übungsstunde.
Functional Faszi(e)nation
75 Minuten lang verschiedenste sportliche Betätigungen für eure Muskeln & Fitness. Hier kommt jeder auf seine Kosten.
75 B&C Kurs
Diesen Kurs gibt es exklusiv nur beim TuS Lockhausen und er ist eine Kombination aus 30 Minuten Gerätetraining zur Kräftigung fast aller Muskelgruppen und im direkten Anschluss 45 Minuten Indoor Cycling zum Ausdauertraining.
Fitness & Sport Studio
Yoga
Pilates
Ganzkörpertraining im Einklang von Atmung und Bewegung
