ZUMBA + TAI CHI als Kurs

ZUMBA Schnupperkurs war ein voller Erfolg!

Es hatten sich im Vorfeld zwar über 40 Interessenten angemeldet, aber niemand hatte wirklich damit gerechnet, dass der Schnupperkurs ZUMBA am vergangenen Samstag so gut ankommen und angenommen werden würde.

Bei sommerlichen Temperaturen wurde es nach kurzer Zeit in der Turnhalle Lockhausen richtig heiß. Die perfekt ausgearbeiteten und präsentierten Choreographien von Trainerin Meike Schleef brachten fast alle 42 Teilnehmerinnen zum Schwitzen.

Nach der Pause, in der fruchtiges Allerlei und erfrischender Prosecco und O-Saft gereicht wurde, verloren auch die letzen ZUMBA Begeisterten ihr Hemmungen. Es wurden die Hüften geschwungen, geklatscht und gelacht. Am Ende der zwei Stunden waren alle total KO, aber glücklich.

Die Resonanz war durchweg positiv und die wichtigste Frage, die sich schon nach einigen Minuten stellt war: Wann und wo kann ich ZUMBA im TuS machen?

Für alle, die ebenfalls Interesse haben: Schon bald! Wir starten im Oktober mit einem Kurs von 8 Einheiten. Alle weiteren Infos erhaltet Ihr in den nächsten Tagen. Am Besten Ihr meldet Euch jetzt schon an, denn die Nachfrage ist riesengroß. Anmeldemöglichkeiten weiter unten.

Tai Chi

Am vergangenen Samstag wurde in der Turnhalle von 13:00 bis 15:00 Uhr wieder geschnuppert! Dieses Mal stand Tai Chi auf dem Programm.

Herr Sander von der Sportakademie Lee aus Detmold führt zwei Stunden durch das Programm, bei dem die ersten Annäherungsversuche zum fernöstlichen Schattenboxen ohne Körperkontakt gemacht wurden.

Nach eine interessanten Einführung zum „Warum? Woher? und Wieso?“ folgten Grundbewegungen, die allesamt aus dem Taekwondo abgeleitet werden. Es war kaum zu glauben, aber schon nach einiger Zeit kamen die Teilnehmer sogar ins Schwitzen.

Nach einer kleine Stärkung am Fruchtbuffet ging es dann weiter mit typischen Bewegungsabläufen. Und so wurde auch direkt die gesamte Halle von den zuvor verhaltenen Teilnehmern und Teilnehmerinnen eingenommen.

Anmeldungen

Zumba und auch Tai Chi werden ab dem 24.09. als Kurs angeboten. Wer also erst schwitzen und sich dann ausgleichen möchte, kann dies Samstag von 13:00 bis 14:00Uhr (ZUMBA) und von 14:00 bis 15:00 Uhr (Tai Chi) tun.

Anmeldungen ab sofort unter: 05222-929245 oder
kathrin.hartema@tus-lockhausen.de

Die Teilnahmegebühr beträgt 50,-€ für Nicht-Mitglieder und 25,-€ für TuS-Mitglieder. (8 Einheiten)

Wer beider Kurse belegen möchte, zahlt für den Zweiten nur die Hälfte!

Wir freuen uns schon jetzt auf viele Teilnehmer/innen!